Como anda sua Memória?

A nossa memória é  complicada e pouco confiável. Mesmo quando pensamos que lembramos de tudo precisamente, são grandes as chances de que tudo tenha se misturado e ficado meio distorcido. Ainda mais nesse mundo moderno cheio e  tantos estímulos que recebemos diariamente.

 

O que nós sabemos de fato é que muita gente tem problemas para lembrar coisas e isso acontece de várias maneiras e formas  diferentes. Talvez você esteja sempre esquecendo coisas no carro ou ate ser pior: talvez você não consiga se lembrar muito bem de eventos da sua adolescência, ou suas recordações . Se isso esta acontecendo com você ...!!! Vamos buscar soluções ??

 

Melhorar sua memória é possível. Na verdade, apesar de haver algumas técnicas que comprovadamente ajudam você a reter informação, melhorar sua memória é mais uma questão de estilo de vida do que qualquer outra coisa. Então que tal mudar seu estilo de vida a partir de agora e incluir mais :

 

 

E isso ai.....

Comece hoje a cuidar de sua memória !!